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Digiuno Terapeutico: dall’antichità al presente

La pratica del digiuno terapeutico ha origini antichissime. Le persone di tutto il mondo digiunano per svariati motivi: culturali, religiosi e persino politici. In questo articolo andremo a scoprire la storia del digiuno e i diversi tipi di digiuno scientificamente testati. Stai cercando la motivazione per intraprendere la sfida del

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Olio di cocco: proprietà e benefici

L’olio di cocco è un olio da cucina che sta crescendo molto rapidamente di popolarità. Molte persone hanno sperimentato i benefici di questo estratto, dalle sue priorità antiossidanti e antinfiammatorie ai benefici legati alla resistenza dei capelli e alle proprietà anti-invecchiamento. Mentre in passato alcuni erano scettici a proposito delle

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Peperoncino: proprietà e valori nutrizionali

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