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una donna fa un primo piano di insalata di verdure fresche

Dieta Mediterranea e Dieta Mima Digiuno: studio clinico

Confronto del rischio cardiometabolico in soggetti sovrappeso e obesi con ipertensione Recentemente è stata pubblicata una ricerca da “NPJ Metabolic Health and Disease”, che mette a confronto la Dieta Mediterranea e la Dieta Mima Digiuno, applicata a soggetti in sovrappeso e obesi con ipertensione, identificandone benefici comuni e peculiarità. “NPJ

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Aspartame e cibi cancerogeni: uno sguardo alle ricerche dell’IARC e dell’OMS sull’alimentazione

L’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) è una delle principali autorità mondiali in materia di salute pubblica. Recentemente, attraverso il suo Istituto di Ricerca sul Cancro (IARC), ha classificato l’aspartame – un dolcificante artificiale ampiamente utilizzato – come alimento probabilmente cancerogeno per l’uomo. L‘aspartame, infatti, è stato classificato nel Gruppo 2B (giugno-luglio 2023), ciò indica che esistono

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prima e dopo il ritratto di donna matura ritoccata

L’impatto della Dieta Mima Digiuno sulla pelle

Lo studio clinico “The Effects of a Fasting Mimicking Diet on Skin Hydration, Skin Texture, and Skin Assessment: A Randomized Controlled Trial”, pubblicato sul Journal of Clinical Medicine, ha esaminato gli effetti di ProLon® sulla salute della pelle. Sono state coinvolte 34 donne sane di età compresa tra 30 e

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Dieta detox: rimettersi in forma con la Dieta

Una dieta detox è un programma alimentare che mira a disintossicare il corpo dalle tossine accumulate. Può essere fatta in molti modi diversi, ma di solito implica l’eliminazione di cibi infiammatori e l’assunzione di nutrienti essenziali per la salute. In questo articolo esploreremo tutti i benefici delle Diete Detossificanti. Cos’è?

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Forbes recensisce ProLon: Pro e Contro DMD

Il 28 Marzo 2022 Forbes ha pubblicato una recensione su ProLon. Ogni informazione in questo articolo appartiene a Forbes e questa traduzione è solo a fine divulgativo. Il programma ProLon si basa sulla dieta mima digiuno, in cui si assume un numero limitato di cibi e calorie, organizzati nel kit

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Invecchiamento

L’invecchiamento dovrebbe essere considerato malattia?

L’invecchiamento è un processo naturale che riguarda gli esseri viventi, ma da sempre l’uomo è affascinato dal mito dell’eterna giovinezza, come il celebre romanzo di Oscar Wilde, il ritratto di Dorian Gray (1890). Purtroppo, durante il processo di invecchiamento ci si accorge che i sintomi più evidenti sono quelli invisibili,

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mal di schiena

Rimedi per il mal di schiena acuto

Alcune pratiche e buone abitudini casalinghe possono alleviare il mal di schiena, ma nei casi più gravi è sempre consigliato contattare il medico. Sia che si tratti di un dolore intenso improvviso che di un dolore cronico, la domanda sorge spontanea: cosa fare per far passare il mal di schiena?

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Dieta Mediterranea o Dieta Mima Digiuno?

Spesso le persone si interrogano su quale sia la dieta più consigliata da seguire. La dieta mediterranea è anche conosciuta come una delle diete più salubri per la longevità e, quindi, per la nostra salute. Tuttavia ci sono alcune premesse da fare prima di fare delle comparazioni fra dieta mediterranea

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Dieta chetogenica o Mima Digiuno

Dieta Chetogenica o Dieta Mima Digiuno?

La dieta chetogenica, anche nota come dieta cheto o keto, se fatta come dieta classica per perdere peso, è dannosa e può persino accorciare la vita. Secondo Valter Longo, le diete low-carb, ovvero le diete con carenze di carboidrati, si fondano su un principio scorretto. Infatti, se da un lato

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