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donna che fissa un piatto quasi vuoto ed un bicchiere di acqua

Dieta fai da te: perchè evitarla

Siamo in un’era in cui c’è una forte tendenza a scegliere una “dieta fai da te”, piuttosto che affidarsi a un nutrizionista oppure a un medico esperto, che conosca metodi scientificamente validati. Rischi del “Fai-da-te” Nulla di più sbagliato, perché per quanto affidarsi ad un esperto possa sembrare una scelta

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La Dieta Mima Digiuno come si fa – guida pratica dei 5 giorni

Gli effetti benefici della restrizione calorica – dieta mima digiuno come farla e perchè? La Dieta Mima Digiuno differisce dalle altre per i suoi benefici legati alla rigenerazione multi-sistemica del corpo, piuttosto che al mero dimagrimento. Il protocollo alimentare agisce “ingannando” l’organismo che, pensando di digiunare, produce cellule nuove ed elimina tutto

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Prevenire il diabete si può? Gli studi di Valter Longo

Allarme diabete: fondamentale conoscere gli strumenti per la prevenzione Il diabete è un problema sempre più emergente. L’ultimo rapporto annuale dell’ IBDO, evidenzia che, in Italia, il numero di persone affette dalla malattia è in continua crescita, soprattutto in Sicilia, dove interessa circa il 6 % della popolazione. Dati sicuramente

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Dieta Mima Digiuno

Il Prof. Valter Longo e il regime alimentare della Dieta Mima Digiuno

Di recente il Prof. Valter Longo è stato ospite della trasmissione “Presa Diretta” (se vuoi rivedere il video integrale dell’intervista clicca qui https://www.facebook.com/ProLon.Italia/) durante la quale sono stati affrontati i diversi aspetti dell’alimentazione e dei regimi alimentari, adottati come stile di vita per migliorare le proprie condizioni di salute, e anche

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